2009-04-20 ■ ごはん ごはん 朝:チョコクッキー/牛乳 昼:ハンバーガー/マックポテト(M) 夜:チゲ雑炊 おやつ:シュークリーム ジャンクフードばかり食べているわけじゃないけど、季節の変わり目とか女子週間なこともあり口周りの吹き出物が気になる感じ。油分と糖分の取りすぎかもなー。鼻から下の吹き出物は消化器系の問題らしいのでしばらくは胃腸をいたわることにします。