2009-07-28 ■ ごはん ごはん 朝:キャベツサラダ/アイス 昼:すじこおにぎり/しいたけ串揚げ/豚串揚げ/サラダ/お吸い物 夜:チキンマックナゲット/お吸い物 おやつ:八天堂のくりーむぱん(カスタード)/クッキー 朝ごはんを食べてから寝ました。 ナゲット食べつつ勉強し、夜中にお吸い物を飲んで寝ました。