二時間睡眠で実 習に出掛けたら、思わずうたたね。絶対に寝ないだろ!って場面でうたたね。

帰ってから30分くらい仮眠をとろうと思ってとりあえず横になったら、4時間経ってた。おい!記録かいてない!睡眠って大事だな〜結局のところ睡眠が必要なら、無理せずちゃんと寝ることにします。結局支障が出ちゃうものなぁ。