朝:ヨーグルト/海老マヨ巻き 昼:豚立田揚げ丼定食/苺ジャムサンド 夜:ほうれんそうとマトンのカレー/ナン/サフランライス/サラダ/タンドリーチキン/シシカバブ/マンゴーラッシー おやつ:ポピーシードとクリームチーズのパウンド(スタバ)/ジンジャーブ…
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