朝:塩バタートースト 昼:豚肉のしょうが焼き定食 夜:ジャージャー麺風冷やし中華 おやつ:クリームソーダアイス 夕飯は、市販のごまダレ冷やし中華をアレンジしてジャージャー麺風に。豚挽き肉とニラとえのきを辛味噌味で炒めて、麺の上に乗せてタレをか…
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