朝： 昼：ヨーグルト/ホットケーキ 夜：春雨ヌードル/秋刀魚の竜田揚げ おやつ：くるみバナナケーキ/ココア

朝： 昼：酢豚/レバニラ/卵焼き/お吸い物/ごはん 夜： おやつ：紅芋タルト/チョコクッキー

朝：チリビーンズサラダ/スナック 昼：中華風にゅうめん/お好み焼き 夜：ホットケーキ おやつ：チョコブラウニー

朝：チョコクッキー 昼：ラーメン/明太ごはん 夜：お好み焼き/焼きそば/お酒色々 おやつ：チーズケーキ

朝：きなこバナナヨーグルト/紅芋タルト 昼：たまごかけ御飯 夜：きのこバター醤油コロッケ/キャベツ/切り干し大根/鮭おかゆ おやつ：チョコクッキー/ゴマクッキー/季節のフルーツタルト

朝：ヨーグルト 昼：チキンカレー/シーフードカレー/ナン/サフランライス/マンゴーラッシー 夜：トマトパスタ/お酒いろいろ おやつ：シュークリーム

朝：ヨーグルト/チョコクッキー 昼： 夜： おやつ：牛乳

朝： 昼：おでん（はんぺん・糸こんにゃく・鶏つくね）/たこ焼き3個/ヨーグルト 夜：焼き茄子/半熟卵の酢味噌和え/オムレツ/中華スープ/赤飯 おやつ：マックフルーリー（ミント&オレオ）/アイス半分

朝：牛丼（小） 昼：たこ焼き3個/赤飯/味噌汁 夜：イカフライ/キャベツ/なすとピーマンのピザ風/豆腐餅（きなこ） おやつ：ジャイアントコーン/バナナ 朝から松屋で牛丼を食べるという一日。

朝：ヨーグルト/ロールケーキ 昼：鯖の味噌煮定食 夜：イカフライ/キャベツ/オムレツ/春雨サラダ おやつ：SOYJOY 定食的なものが食べたくなったので、やよい軒で鯖の味噌煮。

朝：ヨーグルト/ロールケーキ（マロン） 昼： 夜：春雨ヌードル（ちゃんぽん） おやつ：安倍川餅

朝：ヨーグルト 昼：BBQ 夜：

朝：はちみつきなこヨーグルト 昼：卵かけ御飯 夜：お刺身/肉じゃが/唐揚げ/サラダ おやつ：桃のクッキー

朝：ベリーとヨーグルトのパンケーキ/アイスコーヒー 昼：たこ焼き2個 夜：おつまみいろいろ/お酒 おやつ：チョコバナナパウンドケーキ

朝：バナナ/ヨーグルト 昼：カップ麺（坦々麺） 夜：茄子の煮浸し/ピーマンのゆずおかか和え/すいか おやつ：アップルパイ

朝： 昼：おかかごはん/キャベツサラダ/お吸い物 夜：豆腐煮/茄子の煮浸し

朝： 昼：クラッカー/トースト/コーンスープ/ジャム/クリームチーズ/キャベツ 夜： おやつ：チョコクッキー

朝： 昼：キャベツトースト 夜：チンジャオロース/炒飯/中華スープ

朝：チーズクロワッサン/サラダ/ヨーグルト/コーヒー 昼：まい泉のカツサンド(6切れ) 夜：春雨ヌードル/キャベツしめじの卵とじ/ゆで卵 おやつ：チョコクッキー 就活で説明会に行ったら、お昼にまい泉のカツサンドを出されて、「わーリッチ…！」と感動しなが…

朝： 昼：たまごかけ御飯/ドーナツ 夜：おにぎり2個/キャベツ/お吸い物 おやつ：チョコサンデー

朝： 昼：長崎ちゃんぽん 夜：白身魚フライ/トマトソースのペンネ おやつ：アップルタイザー

朝： 昼：トマトとたまごの中華炒め/キャベツトースト半分/ジャムトースト半分 夜：冷麺/出汁乗せ冷奴/茄子の煮浸し/おつまみいろいろ/お酒いろいろ 人が作ってくれたご飯は、とってもおいしいです。

朝：キャベツトースト/焼き芋2切れ 昼：卵サンド/ジャムサンド/プリン 夜：おつまみいろいろ/お酒いろいろ おやつ：オレオクッキー

朝：フレッシュトマトカレー 昼：卵サンド/ジャムサンド/チョコクッキー/野菜ジュース 夜：ドライトマトとサーモンのクリームパスタ

朝： 昼：カレーライス/キャベツサラダ 夜：やきいも おやつ：クリスピーチキン/カフェオレパフェ（ケンタ）

朝：ヨーグルト/SOYJOY 昼：チゲうどん 夜：おつまみいろいろ/お酒いろいろ おやつ：おにぎり/抹茶ミルク とりあえず、飲みすぎましたー！べろべろだ。

朝：コーンフレーク/チョコクッキー 昼：オレオ 夜：ヨーグルト/ゆで卵/ブロッコリー

朝： 昼：トースト/スクランブルエッグ/ブロッコリー 夜：フレッシュトマトカレー（松屋）/レバ刺し/モツ煮/枝豆/お酒 おやつ：チョコサンデー（マック）/ドーナツ

朝：トースト 昼：大判焼き（塩キャラメル）/卵サンド 夜：カップヌードルLight/キャベツ おやつ：紅茶のロールケーキ

朝： 昼：おにぎり/チョコクッキー 夜：豚骨ラーメン/明太マヨおにぎり おやつ：抹茶ミルク